Resit

Sup lentil kuar dengan halia

Sup lentil kuar dengan halia


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Semasa kehamilan, sistem pencernaan anda dimasukkan ke dalam ujian. Sup lentil ini dengan halia membolehkan anda menjalani pengambilan yang lancar.

Bahan-bahan:

Untuk 4 orang

  • Lentil karang 170 g
  • 1 bawang
  • 1 tomato
  • 25 g mentega
  • 10 g halia segar
  • 1 lemon
  • 1 sudu teh kunyit
  • garam
  • lada

Penyediaan:

Bakar dan kupas tomato itu. Kupas dan potong bawang. Kupas dan parut halia itu.

Dalam kaserol, panaskan mentega dan goreng bawang dan halia.

Tambah lentil, tomato dan kunyit. Tuangkan 1 gelas besar air, rebus dan reneh selama 15 minit.

Tambah jus limau, garam dan lada.